Question

o exercício físico possibilita melhoras nas capacidades física do ser humano o que é importante para a sua saude geral


a matéria é de educação física




alguém sabe a resposta ​

Answer 1

Resposta:

Quais são os benefícios que a ginástica conseguem trazer para o nosso corpo?

Explicação:

Os efeitos metabólicos apontados pelos autores são o aumento do volume sistólico; o aumento da potência aeróbica; o aumento da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico; a diminuição da pressão arterial; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho ...