Ed. Física, perguntado por jhonn7883013, 6 meses atrás

O Exercício físico é uma atividade programada. Precisa de constância e deve ser feita sempre acompanhada de um profissional especializado. Só assim será possível saber a intensidade ideal, a duração, as cargas e o objetivo de acordo com o perfil e o estado físico de cada pessoa. (PET 1 págs. 150 e 151). Cite alguns dos benefícios do exercício físico.

Soluções para a tarefa

Respondido por ane044273

3

Resposta:

Faz bem à saúde mental. ...

Auxilia no processo de perda de peso. ...

Faz bem aos músculos e ossos. ...

Aumenta os níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono. ...

Reduz a dor.

gustavo2020161701395: qual é

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

ENEM, 5 meses atrás

11. Assinale a alternativa em que o TERMO DESTACADO confere sentido de causa ao relacionar as orações. (A) Cientista que era, contudo, nunca se apaixonou por suas ideias... (B) Freud era um neurologista e queria encontrar na Biologia as bases do comportamento. (C) Como a tecnologia de então não lhe permitia avançar, passou a elaborar uma teoria... (D) Talvez essas respostas venham a ser tais que...

Biologia, 5 meses atrás

com relacao ao dna e ao rna pode se inferir que...

Matemática, 5 meses atrás

Uma empresa tomou um valor emprestado por 12 meses a uma taxa de juros de 0,9% ao mês e quitou a operação por R$ 80.000,00. Qual foi o valor do empréstimo?

Ed. Moral, 6 meses atrás

Direitos Humanos No preàmbulo da Declaração Universal dos Direitos Humanos, são mencionados alguns motivos que levaram à elaboração de princípios comuns sobre os direitos de todos os seres humanos. Leia um trecho desse preàmbulo e responda às questões. Considerando que o reconhecimento da dignidade inerente a todos os membros da familia humana e dos seus direitos iguais e inalienáveis constitui...

Geografia, 6 meses atrás

10) Numere a segunda coluna de acordo com a primeira:O ordenamento correto da segunda coluna é:1 - Relevo 2 - Planície3 - Montanhas 4 - Planaltos5 - Depressões (___) Áreas de maiores elevações da superfície terrestre. (___) Áreas mais baixas em relação às áreas vizinhas. (___) Formas da superfície terrestre. (___) Áreas irregulares onde a erosão é maior que a deposição. (___) Áreas planas onde a...

Português, 10 meses atrás

Qua elo do horsilo centoro em - C telo do pintoro fomilio Custifique opresents a conrreurencio lors...

Inglês, 10 meses atrás

1) complete as sentenças abaixo com a forma correta do verb to be am is ou are a) i__from ...

Matemática, 10 meses atrás

Um vazamento desperdiça 1 litro de água a cada 15 minutos. Se a caixa d'água tem 1000L de água, em quanto tempo esse vazamento vai esvaziá-la?