o exercício físico é a prática
regular de esporte tem o poder de quê
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O exercício regular que vem com a prática de esportes pode aumentar sua confiança e melhorar sua autoestima. À medida que sua força, habilidade e resistência aumentam com a prática de esportes, sua autoimagem também melhora.
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espero ter ajudado ✨
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