O exercício físico, além de trazer todos os benefícios que a atividade física
também traz, é eficaz para manter o que?
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Resposta:
O exercício físico, além de trazer todos os benefícios que a atividade física também traz, é eficaz para manter o controle do peso, a redução dos sintomas depressivos e para melhorar a qualidade do sono e a preservação da cognição, além de também ajudar no tratamento e controle de diversas doenças crônicas.
Explicação:
Espero ter ajudado! ♡
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