O exercício denominado polichinelo pode ser classificado como:
A) Anaeróbico
B) Aeróbico
C) Estático
D) Isométrico
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta: D)Isometrico
Explicação:
A técnica consiste em usar os músculos do corpo contra um objeto imóvel ou manter o corpo em uma posição fixa por um determinado tempo. Neste treinamento estático, como também é conhecido, ocorre a ação muscular, mas nenhuma alteração no comprimento total do músculo, ou seja, você faz força, mas continua parado.
mylenabarrosoliveira:
Muito obrigada
dnd
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