"O exercício de fortalecimento mental é fundamental, porque se eles fizerem isso no treino, vão lembrar na hora do jogo" (Larri Passos). Em relação ao treinamento mental no tênis, analise as afirmativas a seguir: I - Fazer o aquecimento mental visualizando os golpes e imagens de sucesso é uma rotina mental sugerida antes do jogo. II - Analisar os pontos fracos e fortes do adversário, assim como analisar o comportamento técnico e tático deve ser feito após o jogo. III - Tomar iniciativa e decisões de forma rápida e eficiente é um treinamento mental eficiente para preparar o atleta para o próximo jogo. Assinale a alternativa correta: Indicação de leitura dos tópicos: Disponível em: https://plataforma. Bvirtual. Com. Br/Acervo/Publicacao/35230
Soluções para a tarefa
Sobre a importância do treinamento mental para atletas, é possível afirmar que a alternativa correta é a letra A. Apenas a afirmativa I é verdadeira, indicando a importância da visualização mental de movimentos que podem ocorrer durante a partida.
Treinamento mental para atletas:
O treinamento mental vem ganhando cada vez mais força no mundo dos esportes, devido à sua grande importância no desenvolvimento dos atletas. Atletas com altos níveis de força mental normalmente apresentam níveis mais alto de performance.
No ambiente esportivo, os atletas são constantemente afetados por adversidades que podem aparecer antes, durante ou depois das partidas. Os atletas que realizam treinamentos mentais são mais capazes de lidarem com essas dificuldades.
Como as alternativas não estão presentes na pergunta, elas serão adicionadas logo abaixo:
a) Se somente a afirmativa I estiver correta;
B) Se somente as afirmativas I e II estiverem corretas;
C) Se somente as afirmativas I e III estiverem corretas;
D) Se todas as afirmativas estiverem corretas;
E) Se somente as afirmativas II e III estiverem corretas.
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