Question

O exercício conhecido como pullover e colocado por muitos professores como exercício para o peitoral e para alguns como exercício para costas. Diante deste fato em uma aula prática de musculação foi feita uma explicação com base em dados eletromiográficos de pesquisa realizada pelo professor da disciplina. Com base nestas explicações assinale a alternativa correta

Escolha uma:
a. Este exercício não é considerado bom para o peitoral
b. O exercício pullover é muito melhor para as costas do que para o peito
c. Este exercício só serve para trabalhar o peitoral
d. Este exercício e tão bom para peito como para costas
e. Este exercício não serve para trabalhar nenhum dos dois grupos musculares

Answer 1

letra "D". este exercícios é tao bom para o peito como para as costas.