O exercício aeróbico é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia nos músculos.
Esse exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica.
Então,como fazer exercício aeróbico?
Por favor,preciso até hoje,dia 23/09/21.
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Fazendo exercícios no ar.
Explicação:
Por exemplo: Corrida, polichinelo e etc.
11Millie111:
Obrigada flor!
Dnd more.
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