O excesso de consumo de oxigênio após o exercício (EPOC) é um importante marcador de aumento de gasto energético pelo organismo. Alguns estudos mostram a comparação do EPOC entre protocolos de série única e séries múltiplas, indicando que em séries múltiplas o consumo de oxigênio era de 0,25 L/min, enquanto que em série única obtiveram um consumo de oxigênio de 0,18 L/min. De acordo com os resultados do estudo acima, podemos inferir que o princípio do treinamento esportivo que influenciou nas respostas obtidas foi o: Escolha uma: a. Princípio da adaptação. b. Princípio do volume. c. Princípio da sobrecarga. d. Princípio da individualidade biológica. e. Princípio da intensidade.
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Resposta:
Princípio do volume..
Explicação: Princípio do volume..
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