O estresse é Palavra latina, em 1926 foi conceituada pelo Dr. Hans Selye como o "estado patogênico do organismo". Estresse é um estado de tensão que causa uma ruptura no equilíbrio interno do organismo, é uma reação do organismo que ocorre quando ele precisa lidar com situações que exijam um grande esforço emocional para serem superadas (LIPP, 2015). Desta forma pode-se dizer que:
ALTERNATIVAS
O estresse é um estado que apresenta respostas fisiológicas no organismo como: aumento da sudorese, boca seca, falta de ar, inquietação, fala mais rápida, aumento de emoções negativas, outros.
O estresse é qualquer reação do organismo ao lidar com situações do dia a dia mesmo as mais simples, como amarrar o cadarço do tênis.
O estresse pode auxiliar indiretamente no acentuamento dos transtornos psicológicos já existentes.
O estresse pode se desenvolver através de cinco fases complexas: exposição, reação de choque, fase de contrachoque, adaptação e normalidade.
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O estresse pode se desenvolver através de cinco fases comolexas: exposição, reação de choque, fase de contrachoque, adaptação e normalidade.
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Letra A pag. 139
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