O esporte pode proporcionar ao indivíduo não só a promoção à saúde, mas também uma mudança
na sua vida pessoal e social. Você poderia dizer quais são essas mudanças e como podem ocorrer?
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As mudanças podem ocorrer através da melhoria do bem-estar, quando se pratica atividades físicas a qualidade de vida melhora pois todos os sistemas do corpo se tornam mais saudáveis e ativos.
Além disso, a autoestima também melhora, pois o corpo humano consegue mudar a sua forma, seja aumentando a quantidade de massa muscular ou diminuindo a quantidade de massa gorda.
A socialização também é um ponto forte da pratica de esportes, é comum que as pessoas que praticam esportes se conectem mais, principalmente esportes cooperativos, como o futebol.
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Resposta:
As mudanças podem ocorrer através da melhoria do bem-estar, quando se pratica atividades físicas a qualidade de vida melhora pois todos os sistemas do corpo se tornam mais saudáveis e ativos.
Além disso, a autoestima também melhora, pois o corpo humano consegue mudar a sua forma, seja aumentando a quantidade de massa muscular ou diminuindo a quantidade de massa gorda.
A socialização também é um ponto forte da pratica de esportes, é comum que as pessoas que praticam esportes se conectem mais, principalmente esportes cooperativos, como o futebol
Explicação:
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