Ed. Física, perguntado por Bianc4890, 1 ano atrás

O esforço físico pode ser suprido por quais benefícios?

Soluções para a tarefa

Respondido por FOXB4N

Ganhar força,Saúde,resistência,entre outros benefícios.

Respondido por kxnnxl

vários benefícios, só que no entanto não é bom colocar o seu corpo em muito esforço pois isso TB faz mal. cada exercício ( esforço físico) traz uma série de coisas boas, tipo : a flexão ela é usada para dar fortalecer a musculatura dos braços e pernas, as abdominais como já diz ajuda a criar músculos em seu abdômen. então cada exercício tem um benefício diferente.

espero ter ajudado.;)

Bianc4890: obrigada ❤

kxnnxl: ;)

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