O escorbuto é uma doença pela falta de que vitamina?
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• Escorbuto - é uma inflamação da pele e das mucosas havendo sangramento dos lábios e gengivas. Aumento da fragilidade fos vasos sanguíneos, ossos e dentes. Causado pela falta de Vitamina C.
• Vitamina C - Ácido ascórbico:
Absorve ferro;
Ajuda o sistema imunológico e evita anemia;
Participa na síntese da proteína colágeno;
Atua como antioxidante, anulando a ação de radicais livres.
• Fontes naturais da Vitamina C:
Frutas cítricas;
Vegetais folhosos;
Legumes.
• Vitamina C - Ácido ascórbico:
Absorve ferro;
Ajuda o sistema imunológico e evita anemia;
Participa na síntese da proteína colágeno;
Atua como antioxidante, anulando a ação de radicais livres.
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Frutas cítricas;
Vegetais folhosos;
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