Ed. Física, perguntado por desconhecido4346, 8 meses atrás

O desenvolvimento da flexibilidade pode ser geral e específica. Qual a diferença entre as duas?​

Soluções para a tarefa

Respondido por adnavprof
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Resposta:

A diferença é que:

A flexibilidade geral se trata da movimentação global do indivíduo numa atuação conjunta de suas articulações.

A flexibilidade especifica refere-se a movimentos que localizam a articulação ou um conjunto de articulações que serão solicitados na modalidade esportiva.

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