O crossfit pode ser usado como complemento de outras atividades?
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sim! outras atividades que com o complemento do crossfit fica mais benéficas para quem pratica o crossfit, seja para o ganho de resistência e força ou até mesmo para alívio do estresse e concentração.
algumas atividades poderiam ser: a corrida, o yoga e a natação.
ESPERO TER AJUDADO!
bons estudos!❤✨
pedrotiagomelo:
O crossfit é uma atividade de alta intensidade que virou febre. De acordo com o texto, essa atividade pode ser prejudicial ao praticante quando
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Resposta:
SIm
Explicação:
Espero ter ajudado
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