O corpo ideal é sinônimo de corpo saudável? Justifique sua resposta!
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Resposta:
Corpo perfeito: Estar em plena forma, magro, com o corpo totalmente esculpido. Corpo saudável: Estar com as taxas boas, ser magro ou gordo, estar fora do sedentarismo.
Explicação:
Não. O considerado "corpo ideal" não necessariamente é saudável porque é necessário avaliar a saúde, taxa de colesterol, glicose, etc.
Corpo ideal é saudável?
A sociedade apresenta um padrão de beleza, como se o "corpo ideal" fosse o corpo magro, acarretando diferentes problemas, como:
- distúrbios alimentares
- problemas psicológicos
- ausência de interação social
- aumento de lesões musculares
- falta de vitaminas
É importante ressaltar que o corpo magro não necessariamente é saudável, porque pode ser que o indivíduo não se alimente da maneira adequada, como:
- excesso de alimentos ultraprocessados
- ausência de verduras, legumes e frutas no prato
Dessa maneira, para identificar de fato um corpo saudável não há uma relação entre magro x gordo, mas sim, com os resultados dos exames dessas pessoas.
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