o corpo humano necessita ingerir diariamente uma quantidade mínima de energia para que possa exercer as suas funções a quantidade de calorias que deve ser ingerido dependente do sexo idade e atividade física exercida pela pessoa variando de 1500 a 3 calorias diárias que nutriente encontrado nos alimentos é utilizado pelo organismo como a principal fonte de energia
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Resposta:
eu suponho que sejam as vitaminas ou o cálcio
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