Question

O corpo humano é capaz de produzir todas as vitaminas necessárias para sua manutenção?

Answer 1

não, o corpo humano só é capaz de produzir todas as vitaminas necessárias a partir do momento em que ele esteja sendo alimentado com os alimentos certos. 

Answer 2

Não, a maioria das vitaminas é adquirida com a alimentação, sendo que algumas estão presente somente em alimentos de origem animal e outras apenas em de origem vegetal, por isso é importante comer de forma balanceada e variada. A vitamina D é produzida pelo homem, mas é preciso ficar exposto ao sol durante certo tempo para que isso ocorra.