O. consumo máximo de oxigênio é geralmente aceito como o mais válido e confiável padrão para relatar aptidão cardiorrespiratória. A capacidade aeróbia, ou o consumo máximo de oxigênio, é a maior quantidade de oxigênio que pode ser consumida pelo organismo durante o esforço físico em exercícios de longa duração. Enquanto o metabolismo anaeróbio refere-se a produção de energia por meio de reações químicas que não exigem a presença do oxigênio e exercícios de curta duração.
Acerca das variáveis metabólicas, avalie as afirmações a seguir.
I) Para medidas do consumo máximo de oxigênio feitas de forma direta utiliza-se a ergoespirometria.
II) O yoyo teste e o teste de Cooper é realizado para avaliar de forma direta o VO2máx.
III) Para realização de atividades curtíssima duração, o organismo lança mão do sistema ATP-CP (anaeróbio alático) e curta duração a glicólise (anaeróbio lático).
É correto o que se afirma em
Escolha uma:
a. I, II e III.
b. I, apenas.
c. I e III, apenas.
d. I e II, apenas.
e. III, apenas.
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Explicação:
Letra A
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