o consumo elevado de doces e massas não é considerado um hábito alimentar saudável. você sabe dizer por que?
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Bem. Primeiramente vamo ti explicar oque e um abito saudável, e vc digerir o necessario para o funcionamento do seu corpo. Os doces e massas tbm tem esses nutrientes mais em grande escala. um chocolate por exemplo tem muita glicose e a coca-cola corantes muito açucar.
Ai seu corpo fica desbalanceado. Ai vc pode ter diarreia, doenças do estomado alem de obesidade .
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