O consumo de determinadas frutas é benefício á saúde. Um exemplo é a pera, cujo consumo auxilia na circulação do sangue, no controle da pressão arterial e facilita a digestão. Cada 100g dessa fruta equivale a 56 calorias. Uma pessoa que ingere 450g dessa fruta, fornece ao organismo:
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100 g = 56 calorias × 1,0 = 56 calorias
56 × 4,5 = 252
450 g = 56 calorias × 4,5 = 252 calorias
Espero ter ajudado.
56 × 4,5 = 252
450 g = 56 calorias × 4,5 = 252 calorias
Espero ter ajudado.
Tarcyana2006:
Ajudou eh muito, vlw❤
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