O ciclo circadiano, que representa as ocorrências fisiológicas sucedidas no organismo humano a cada 24 horas, também é regulado pela luz. À noite, há a liberação de ________________________, o hormônio que induz o relaxamento e o sono; pela manhã aumenta a liberação de _____________________, para o indivíduo despertar e se preparar para o dia. Complete corretamente as lacunas com a alternativa correta: Alternativas: a) Dopamina e adrenalina. b) Cortisol e acetilcolina. c) Adrenalina e melatonina. d) Melatonina e dopamina. e) Melatonina e cortisol.
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e) Melatonina e cortisol.
A melatonina é compreendida como um hormônio do sono, visto que permite o relaxamento do individuo, sendo ativada somente em um ambiente totalmente escuro, para que ocorra os efeitos acima citados.
Já o cortisol apresenta o objetivo oposto, uma vez que induz o estado de alerta, geralmente com grande concentração no período da manhã, momento em que o individuo apresenta maior potencial para o trabalho.
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