O ciclismo indoor é uma modalidade que atrai um grande público interessado principalmente em aumentar a sua potência aeróbica. Para alcançar esse objetivo, a modalidade conta com uma diversificada opção de treinos, que têm como principal característica ou diferença entre si a intensidade. Sabendo que a intensidade exerce papel fundamental na prescrição do treinamento, qual a melhor forma de mensurá-la?
A.
Transpiração.
B.
Velocidade.
C.
Condicionamento físico.
D.
Escalas de Borg e OMNI.
E.
Musicalidade.
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Resposta:
C
Explicação: condicionamento físico
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