O cálcio e o sódio e o ferro são minerais presentes em grande quantidade nos respectivos alimentos
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Alimentos ricos em calcio: grão-de-bico,
brócolis,iogurte natural...
Alimentos ricos em sodio:Presunto, salsicha,atum...
alimentos ricos em ferro:Cereais ,ostras, peixes...
Explicação:
espero ter ajudado ;-;
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