Question

o cálcio é encontrado em uma variedade de alimentos, como o leite e seus derivados, e em verduras folhosas verde-escuras, como espinafre e brócolis. Por que uma alimentação que inclua esses alimentos é importante para a saúde de nosso esqueleto?​

Answer 1

Porque o cálcio dá resistência e força aos ossos, impedindo doenças ósseas como osteoporose

Answer 2

Resposta:

O cálcio é importante tanto estruturalmente quanto fisiologicamente

Explicação:

Em relação a estrutura, nossos dentes e ossos são formados por cálcio, bem como na parte fisiológica que regula a coagulação e estimulos em atividades neuromusculares