Question

o brasileiro consome em média 500 miligramas de cálcio por dia quando a quantidade recomendada? me ajudeeem por favor!

Answer 1

Depende da idade :Criança 1 a 3 anos – 500 mg
Crianças de 4 a 8 anos – 800 mg
Criança de 9 a 18 anos – 1300 mg
19 a 50 anos – 1000 mg
Acima de 50 anos – 1200 mg.................