Question

O Azeite tem quantos componentes? Quais?

Answer 1

Resposta:

4

Explicação:

Ele é composto principalmente por ácidos graxos monoinsaturados (MUFAs), em torno de 80%, predominando o ácido oleico (ômega 9), com importante ação na redução da fração LDL-colesterol e melhora do HDL-colesterol. Possui potente efeito antioxidante por ser excelente fonte das vitaminas E, A e K, e de compostos fenólicos e flavonoides.