O aquecimento corporal é caracterizado pelo aumento da temperatura corporal após realizarmos alguns tipos de atividades como por exemplo, as corridas em baixa intensidade. A principal finalidade do aquecimento é
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O aumento da temperatura faz aumentar também o metabolismo do corpo, facilitando as reações químicas, melhorando a oxigenação no sangue, músculos e cérebro e melhorando o desempenho motor.
espero ter te ajudado, foca com Deus :)
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