Ed. Física, perguntado por sushibruna, 5 meses atrás

O AQUECIMENTO ANTES DE QUALQUER EXERCÍCIO FÍSICO É ESSENCIAL PARA NOSSO ORGANISMO! EXPLIQUE EM POUCAS PALAVRAS ESSA IMPORTANCIA? me ajudem plis tenho q entregar hj​

szmymusic01: nada

Soluções para a tarefa

Respondido por szmymusic01
2

Resposta:

Para evitar de nos machucar (provavelmente)

sushibruna: brigada
sushibruna: me ajudou muito
Respondido por ratovascaino
3

Preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, competição ou lazer. Ele ajuda conseguir o estado ideal psíquico e físico, a preparação dos movimentos e principalmente prevenir lesões.

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