Question

o ambiente nao influencia o metabolismo?

Answer 1

Existem muitos fatores que alteram o metabolismo: idade, genética, sexo, peso, altura, nível de atividades físicas e nutrição. A idade avançada torna o metabolismo mais lento e, de forma geral, os homens possuem metabolismo mais acelerado do que as mulheres e a prática de exercícios físicos aumenta o metabolismo. A relação é simples: quanto mais músculos você tem, mais veloz será seu gasto calórico.