O ALONGAMENTO serve para a preparação e também após uma atividade física seja esportiva ou não, sobre isso é correto afirmar que:
C) Após a realização da atividade física também é importante se alongar.
B) Alongar o corpo regularmente reduz a tensão muscular
E) Todas as alternativas anteriores.
D)Apenas as alternativas B e C.
•A) Flexibilidade é igual alongamento.
pauloaugusto1956:
Resposta D apenas as alternativas B e C estão corretas
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Resposta: letra D) Apenas as alternativas B e C.
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