Ed. Física, perguntado por tamaraluiz9177, 11 meses atrás

O alongamento muscular tem como objetivo aumentar a flexibilidade e consequentemente reduzir as tensões musculares. Para tal atividade existem diferentes técnicas.Assinale a alternativa que apresenta técnicas de alongamento muscular.Escolha uma:a. Alongamento dinâmico passivo e alongamento estático passivo.b. Alongamento pré-contração PNF e alongamento estático balístico.c. Alongamento pré-contração PNF e alongamento estático ativo.d. Alongamento estático balístico e alongamento dinâmico passivo.e. Alongamento dinâmico passivo e alongamento pré-contração PNF.

Soluções para a tarefa

Respondido por impcosta

47

Alongamento pré-contração PNF e alongamento estático ativo.

Respondido por shirleylima214

14

Resposta:

Alongamento pré-contração PNF e alongamento estático ativo.Corrigido pelo AVA

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