Ed. Física, perguntado por Raimundaxaviermoreno, 7 meses atrás

O alongamento é considerado

Soluções para a tarefa

Respondido por kalynnesilva23

Resposta:

Devido ao alongamento ser considerado como uma capacidade motora, considera-se ótimo quando a mesma é desenvolvida, porém não deve ser tratada no aspecto de hipermobilidade e muito menos de hipomobilidade, sendo importante que haja um equilíbrio entre ambos, mostrando que a flexibilidade e mobilidade sejam alcançadas ...

Espero ter ajudado ;)

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