Question

O alinhamento da coluna vertebral sofre alterações que podem resultar em curvaturas laterais, assim como acentuação exagerada das curvaturas naturais, o que compromete o sistema de sustentação do nosso corpo. Alguns desse problemas podem ser evitados com atitudes simples do nosso dia a dia. Cite algumas medidas que podem evitar essas alterações.

Answer 1

Resposta:

Exercícios físicos e buscar sempre manter a postura correta são maneiras que podem evitar ou reduzir esses desvios, sendo que, quanto mais nova a pessoa se tratar, maior a porcentagem de correção. Às vezes tais desvios são leves e, muitas vezes, pouco perceptíveis e podem ser corrigidos com medidas mais simples, como seções de fisioterapia, musculação e alongamento. Entretanto, em alguns casos, é necessário um tratamento intensivo e uso de coletes – ou mesmo cirurgias.

A coluna vertebral possui, naturalmente, curvaturas na região torácica e lombar, como mostra a figura. Em casos de desvios posturais, há alterações nesta conformação natural.

Explicação:

Espero ter ajudado, lembre-se beba água e arrume a posrtura