Question

o alface é um alimento importante para nossa saúde porque

Answer 1

O alface tem uma fonte de vitaminas A, C e niacina, e ais minerais: sais de enxofre, fósforo, ferro, cálcio e silício.O alface também é usado como um calmante natural.  Ele tem varas vitaminas além das citadas, e é mais consumida pelas pessoas por ter um gosto mais fraco que outros tipos de saladas

Answer 2

Porque ele contém água e vitaminas A, B, C, e K. Além de minerais como cálcio, magnésio, ferro, potássio e fósforo.

Espero ter ajudado!