Question

O acido graxo omega 3 é empregado no cuidado nutricional de atletas devido a:
I - sua ação anti inflamatória provocada pela diminuição de medidores químicos da inflamação, derivados do ácido araquidônico.

II - auxiliar sobre o aumento da agregação plaquetária

III - aumentar a viscosidade sanguínea, provocando uma melhora da oxigenação das células musculares.
Selecione a alternativa dieta sobre o emprego do Omega 3 em atletas:

A. Somente as alternativas I e II estão corretas.
B. Somente as alternativas I e III estão corretas
C. Somente as alternativas II e III estão corretas
D. Somente a alternativa I está correta
E. Somente a alternativa II está correta

Answer 1

Em relação ao emprego do acido graxo omega 3 no cuidado nutricional de atletas, as afirmativas corretas são:

B) I e II apenas.

O acido graxo omega 3 auxilia na DIMINUIÇÃO da agregação plaquetária, diminuindo o risco de formação de trombos, melhorando a circulação e consequentemente a oxigenação.

Além disso, o acido graxo omega 3 aumenta a viscosidade do sangue, melhorando a circulação, e a oxigenação.

Com a melhoria na circulação, ocorre diminuição na retenção de líquidos.

Espero ter ajudado!