Nutrientes são substâncias presentes em nossa alimentação, as quais são utilizadas pelo organismo em suas diversas funções e reparações. Com relação a nutrientes, numere a coluna da direita de acordo com sua correspondência com a coluna da esquerda.
1. Presentes em todas as células; sua falta na dieta provoca grave desnutrição.
2. Fonte de energia para as células. Usados(as) pelo corpo para produzir gordura e armazená-la.
3. Quando ingeridos(as) em excesso, podem causar obesidade e problemas cardíacos.
4. Essenciais para o funcionamento do corpo e regulação das células. Sua falta causa distúrbios diversos.
5. Não são digeridos(as), mas sua ingestão ajuda na evacuação e evita problemas no intestino.
( ) Carboidratos.
( ) Vitaminas.
( ) Proteínas.
( ) Fibras.
( ) Lipídios.
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2, 4, 1, 5, 3
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