Nos séculos XIX e XX aconteceu uma grande expansão das práticas corporais. Alguns elementos fizeram aumentar os estudos e as pesquisas sobre as formas corretas de se realizar as práticas corporais, de forma a descrever os resultados obtidos por meio de uma prática racional. Assim, entre outros motivos, criou-se a necessidade da formação em Educação Física.
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O aprimoramento da higiene, o melhoramento de uma raça, o fortalecimento da virilidade e a redefinição da feminilidade.
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