Nome de 3 Tipos de chaves de braço do Jiu jitsu
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Resposta:
Armeloque, chave de braço, chave de perna
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Resposta:
No Jiu-Jitsu esportivo, ou em situações de defesa pessoal, a disputa com o oponente começa invariavelmente em pé, por isso a importância de estudar esse aspecto ainda subestimado da arte suave. O Jiu-Jitsu começa em pé, é verdade, mas pode terminar no arm-lock. Neste vídeo, você poderá aprender três maneiras incríveis de derrubar o oponente e já cair com a chave de braço encaixada.
Explicação:
bons estudos
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