No tema anterior, estudamos sobre as Adaptações no Treinamento Físico. Agora, vamos refletir sobre: duas pessoas do mesmo sexo e idade realizando o mesmo Treinamento Físico (número de série, repetições e carga). Elas terão os mesmos resultados? Justifique sua resposta. Me ajudem por favor
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Resposta:
não
Explicação:
por que cada pessoa (organismo) funciona de jeitos diferentes e assim os resultados também podem ser diferentes.
Espero ter ajudado
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