Ed. Física, perguntado por Pedro1562410, 6 meses atrás

No que são baseados os exercícios do pilates?

Soluções para a tarefa

Respondido por mlorelaynne

Resposta:

Explicação:

O Pilates é um método composto por exercícios físicos e alongamentos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução. Além disso, o Pilates é também uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

Pedro1562410: obrigado

mlorelaynne: dnd

Pedro1562410: C:

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