Question

No processo de ensino aprendizagem da parada em três apoios, existe a conscientização do posicionamento de mãos e cabeça formarem um triângulo. Qual o educativo (nome) é utilizado como forma de aprendizado? (0,5 pt) *

Answer 1

Bom dia!

Com base no enunciado acima, podemos compreender que: 

O nome utilizado é a parada de cabeça ou três apoios. 

Partindo deste ponto, podemos notar que, o movimento inicial desse exercício  deve ser colocando as mãos no solo e a cabeça formando um triângulo.

Deste modo, é interessante ressaltar que o indivíduo precisa conseguir enxergar as suas mãos, o que aumentará a base e com isso mais fácil de se equilibrar. 

Além disso, é interessante que ao usar as mãos, é importante afastar bem os dedos e utiliza-los para controle do corpo. 


Espero ter ajudado.