. No Método Pilates com bola quais são os movimentos mais trabalhados? * 1 ponto Força, equilíbrio e agilidade. Abdominais, flexões e agachamentos. Flexões, roscas e elevações. Nenhuma das alternativas.
lairachanoficial:
1 - b) Abdominais, flexões e agachamentos.
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Resposta:
(B) Abdominais, flexões e agachamentos.
(C) Bola suíça.
Explicação:
obg pela pessoa que respondeu ai S2
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