Question

No inicio desse capitulo voce leu que uma alimentação no 8° ano .Mas,por ora,pesquise quais são os grupos de alimentos que devem estar presentes todos os dias em uma alimentação equilibrada

Answer 1

  Alimentação saudável e equilibrada deve ter carboidratos e proteínas:

 Os carboidratos e as proteínas são dois elementos básicos e importantes para a saúde que devem estar presentes no prato todos os dias para manter uma alimentação saudável e equilibrada. Restringir a dieta a apenas um deles ou consumi-los em excesso pode ser perigoso e fazer mal ao organismo. Os carboidratos e as proteínas são dois elementos básicos e importantes para a saúde que devem estar presentes no prato todos os dias para manter uma alimentação saudável e equilibrada.