Ed. Física, perguntado por anderson5000, 1 ano atrás

no geral, como se deve ser a alimentação antes de exercícios?Qual a quantidade indicada?

Soluções para a tarefa

Respondido por Junioredfisica
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varia de indivíduo para individuo , pois cada corpo tem seu metabolismo proprio , nao existe uma receita de bolo quando se fala de nutriçao esportiva
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