No estudo de Marchetti et.al. (2010) apresenta-se uma revisão sobre o exercício Pulley. Em se tratando de análise cinesiológica o exercício de Pulley, envolve a articulação Glenoumeral. Tendo com base estas informações e referencial teórico citado a cima, podemos afirmar que:
O exercício de pulley realiza movimentos articulares de flexão e extensão da articulação Glenoumeral
O exercício de pulley acontece no eixo latero lateral no plano sagital
O exercício de pulley utiliza o músculo Deltoide como agonista para o movimento
O exercício de pulley acontece somente na articulação Glenoumeral e não reflete no ritmo escapular
O exercício de pulley realiza movimentos articulares de abdução e adução da articulação Glenoumeral
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A afirmativa correta é a letra a. Isso porque o exercício de pulley realiza movimentos articulares de flexão e extensão da articulação Glenoumeral
O exercício de Pulley deve ser executado por intermédio da seguinte posição: primeiramente, sentado, puxando a barra que está acima da cabeça para junto do tórax, ou nuca, fazendo com que a barra passe por uma polia, promovendo tração na carga. Em casos diferentes, temos o foco ora no movimento excêntrico, ora no concêntrico.
O pulley é um exercício que de forma mais didática, trabalha o famoso músculo do "tchau", fortalecendo dessa forma o tríceps.
IzisComZ:
ERRADO!
O exercício de pulley realiza movimentos articulares de abdução e adução Glenoumeral RESPOSTA CORRETA: O exercício de pulley realiza movimentos articulares de abdução e adução da articulação Glenoumeral
O EXERCICIO DE PULLEY REALIZA MOVIMENTOS ARTICULARES DE ABDUÇÃO E ADUÇÃO DA ARTICULAÇÃO GLENOUMERAL......
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Resposta: O exercício de pulley realiza movimentos articulares de abdução e adução da articulação Glenoumeral
Explicação: Corrigido AVA
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