No estudo das Teorias Propulsivas, verificamos que James Counsilman, realizou uma pesquisa em 1971, e descobriu que os braços dos nadadores não deslocavam-se com ênfase para trás, mas sim, em lateralidade (para fora e para dentro) e verticalidade (para baixo e para cima). Dessa forma, os pesquisadores buscaram um novo referencial teórico para a produção das forças propulsivas. Que referencial foi esse, explique-o e qual termo passou a ser utilizado para definir-se as fases aquáticas das braçadas?
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A braçada é o elemento essencial de fundamentação da natação que se configura pela responsabilidade da natação e com a qual o deslocamento ocorre por meio do nadador na água. No momento em que é executado de modo correto ou leva a um nado de maneira mais eficiente.
O ciclo completo de uma braçada com quatro fases como a entrada da mão na água, a puxada, a empurrada e também a recuperação. A entrada se configura como sendo a fase aquática não propulsiva.
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