No contexto do sistema musculoesquelético, a utilização de exercício que reduz a atrofia muscular e também na manutenção da função articular, que previne a deformação ligamentar e reduz a chance de deformidade ou formação de cicatrização em excesso nos tecidos moles. Tem como objetivos:
I – Melhora da amplitude de movimento.
II – Melhora da força muscular.
III – Redução do equilíbrio corporal.
Analise as alternativas e assinale a que contenha a resposta correta.
Escolha uma:
a. Somente a sentença III está correta.
b. Somente as sentenças I e II estão corretas.
c. Somente a sentença II está correta.
d. Somente as sentenças I e III estão corretas.
e. Somente a sentença I está correta.
Soluções para a tarefa
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Somente as sentenças 1 e 2 estão corretas!
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O sistema musculoesquelético fortalecido visa melhorar a amplitude do movimento, a força muscular e o equilíbrio. A alternativa correta é a letra B.
Mas qual a constituição do sistema musculoesquelético?
- O sistema muscular é um sistema formado pelos músculos, que ficam fixados no esqueleto, com o auxílio das articulações, permitindo assim o movimento do corpo.
- A partir do fortalecimento do sistema musculoesquelético é possível aumentar a amplitude dos e melhorar a força muscular.
- O sistema musculoesquelético fortalecido também aumenta o equilíbrio corporal, devido a maior estabilidade da musculatura, das articulações e o sistema ósseo.
- O fortalecimento desse sistema pode ser feito por nutrição balanceada em associação com a musculação.
Para saber mais sobre o sistema musculoesquelético acesse o link: https://brainly.com.br/tarefa/45336134
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