no almoço de João foi servido porções de feijão, macarrão, arroz, bife, salada e farofa. Classifique os carboidratos dessa refeição
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Na refeição de João podemos destacar três carboidratos:
- Feijão: leguminosa
- Macarrão: massa
- Arroz: cereal
Mas, lembre-se: todos os alimentos de orgiem vegetal possuem carboidrato. O que inclui a farofa e a salada.
Os carboidratos, também chamados de glicídios ou de açúcares, são para os setes vivos a principal fonte de energia, estando presentes em vários tipos de alimento. Excluindo-se o mel, todos os carboidratos possuem origem vegetal, como os cereais, as raízes e os tubérculos, as leguminosas, as frutas, dentre tantos outros.
Espero ter ajudado!
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