Neste período de quarentena com qual frequência você realiza algum exercício?Quais
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Resposta:
Tento realizar todo dia, mas sempre tem aquele dia de preguiça que só queremos ficar deitados e não fazer nada.
Eu pratico abdominais, flexões, caminhada pelo quintal, agachamentos, exercícios deste tipo.
Espero ter te ajudado!
By: Nick
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